©Mark Holdefer
Ancienne gymnaste, passionnée et curieuse, Claire pratique le Yoga depuis 15 ans. Le Yoga fait aujourd’hui parti de son équilibre de vie pour sa dimension physique et ses nombreux bienfaits mentaux. Claire a appris ce que signifiait rester à l’écoute de son mouvement en accord avec son souffle, à prendre la mesure de l’instant présent, à lâcher prise.
Elle partage et transmet sa pratique avec authenticité, douceur, sensibilité et enthousiasme. Claire propose un Yoga qui lui ressemble, alliant un flow dynamique et expressif à des mouvements réalisés en conscience. Elle dispense des cours de Vinyasa, d’Hatha flow, de Power yoga et de Yin.